YOKOHAMAみつばちわーるど

横浜には、誰でも利用しやすいおすすめのレンタルジムがあることを知っていますか？ジムでトレーニングしようと決意してもなかなか続かない方や、周囲の目が気になって央存分トレーニングできないといった方にも通いやすいジムがたくさんあります。運動不足解...

深い呼吸とともに、正しい姿勢を意識しながら体幹・インナーマッスルを強化していくピラティス。もともとリハビリのために開発されたエクササイズなので、運動が苦手な方も柔軟性に自信がない方も始めやすくておすすめです。今回は横浜でおすすめのピラティス...

顔の印象の8割に大きな影響を与える眉毛だけに、今の眉毛が自分に合っているのか不安、左右で形が違う、などで悩みがちですね。一度プロのアイブロウリストに自分に似合う、自然で感じの良い垢抜け美眉に整えてもらってはいかがでしょうか。とはいえ、横浜に...

横浜にはおすすめのストレッチ専門店がたくさんあることを知っていますか？ストレッチというと自分で行うイメージですが、専門店では専門知識を持つトレーナーがマンツーマンで、セルフストレッチでは行き届かない部位まで施術を行うのが特徴です。体の不調や...

「気に入って買ったけど自分には似合わない気がする…」コスメや洋服を買って、こんな風に感じたことはありませんか？もしかしたら、色やデザインがあなたに合っていないのかもしれません。そんな失敗をしたくないという方には、パーソナルカラー診断や骨格診...

健康のため、美容のため、ダイエットのために運動を生活に取りいれたいという方にとって、フィットネスジムやスポーツジムはとても便利な施設です。でも、ライフスタイルに合わせて効率的に利用するのが難しいと感じている方も多いようです。そんな方におすす...