慢性的な肩こりや腰痛に悩んでいる、長時間のデスクワークやスマホの見過ぎで眼精疲労や頭痛が辛い、そんな体の不調を感じてませんか?
体の不調を原因として、長時間同じ姿勢を取ることで筋肉が硬くなり肩甲骨の動きが鈍くなっていることが考えられます。
肩甲骨の動きが鈍くなると、血流の流れを悪くしたり「呼吸筋」が硬くなって呼吸に支障をきたしたりするのです。
そこで、注目を浴びているのが肩甲骨の働きを良くする施術、肩甲骨はがし。
今回は、横浜でおすすめの肩甲骨はがしのお店を紹介します。口コミで高い評判を得ているところばかりです。
横浜や近隣にお住まいの方で、肩甲骨はがしに興味のある方はぜひ参考にしてください!
横浜の肩甲骨はがしにおすすめのお店8選!
カラダファクトリー
国内外350店舗以上を持つカラダファクトリー。横浜市内には32店舗あり、近くのお店で施術が受けられます。
首と骨盤を中心に全身の骨格にアプローチする「A.P.バランス整体」という独自の技術で、体のコンディションを根元からケアしてくれます。
特に肩回りが気になる方には、肩甲骨まわりを重点的にケアする「肩甲骨×骨盤調整コース」がおすすめです。
高い評価を得ている技術で、骨格・骨盤調整に加え肩甲骨まわりの調整をしてもらえます。
店舗数:横浜市内に32店舗
整体院 一宇~ITIU~
整体院 一宇~ITIU~は、「菊名駅」近くにある肩甲骨はがしで有名な整体院です。
こちらの肩甲骨はがしの特徴は、肩甲骨の内側、下側、外側、上側にアプローチして、完全に肩甲骨はがしをすることです。
この肩甲骨はがしの様子はYouTubeでみることができますので、気になる方は参考にされてください!
信頼の技術と豊富な知識を持つ整体師兼院長からは、確かな施術だけでなく体の不調の原因の説明、セルフケアの方法など親切なアドバイスを受けることもできておすすめです。
住所:神奈川県横浜市港北区菊名4丁目1-11 小原ビル204
アクセス:JR「菊名駅」より徒歩2分
営業時間:10:00~21:00
定休日:不定休
電話番号:080-1345-8191
参考URL:整体院 一宇~ITIU~
横浜別所はり・灸整骨院
落ち着いた雰囲気の横浜別所はり・灸整骨院では、あなたの体の不調に合わせたオーダーメイドの施術を受けることができます。
日ごろの疲れや慢性的な肩こりや腰痛などで辛い方は、固まった筋肉や筋膜をほぐすマッサージで体の辛さを解消してくれます。
院長自身、野球をしていたときに股関節を痛めて苦しい思いをしたそうです。
その辛さを知っているからこそ、痛みに寄り添った治療に、また適切な施術のためにカウンセリングや説明にも力を入れていますので、安心して施術を受けることができますよ。
住所:神奈川県横浜市南区4丁目1-28 アミューズ別所201
アクセス:横浜横須賀道路「別所インター」より車で約3分
営業時間:月曜日…9:00~14:00、火~土曜日…9:00~20:00、日曜日…9:00~17:00
定休日:不定休
電話番号:045-334-8059
公式HP:横浜別所はり・灸整骨院
Re.Ra.Ku(リラク)
落ち着いた店内とスタッフの最幸の笑顔、オールハンドの揉みほぐしで最高のリラックスタイムを提供している「Re.Ra.Ku 上大岡ホワイトプラザ店」。
Re.Ra.Ku独自のストレッチ「ウィングストレッチ」は、肩甲骨まわりの筋肉をほぐすために開発され、施術の流れにもこだわっています。
デスクワークなどで凝り固まった首や肩が辛い方には、肩甲骨ストレッチと、身体がほぐれるボディケアがセットになったコースがおすすめです。
住所:神奈川県横浜市港南区上大岡西2丁目9-28 ホワイトプラザ1階
アクセス:京浜急行電鉄・地下鉄ブルーライン「上大岡駅」より徒歩3分
営業時間:10:00~20:00
定休日:1/1~1/3
電話番号:045-374-4248
公式HP:Re.Ra.Ku(リラク)
五つ星整骨院
五つ星整骨院では、多数の臨床経験を持ち、整骨院や整体院など幅広い分野で24年以上活動してきたベテランの先生による施術を受けることができます。
肩回りの不調を改善させる肩甲骨はがしでは、癖づいて動けなくなった筋膜を刺激し、深い層の筋膜や筋肉が本来の動きを取り戻せるようにしてくれます。
施術後はその状態を維持できるよう、トレーニングやストレッチ、座り方などのアドバイスもしてもらえます。
丁寧な施術はもちろん、お香のたかれた室内や植物など癒される雰囲気も好評です!
住所:神奈川県横浜市鶴見区豊岡町17-19 大倉ビル301
アクセス:「鶴見駅」西口より徒歩1分
営業時間:月・火・木~土曜日…10:00~13:00/15:00~20:00、水曜日…10:00~13:00
定休日:日・祝祭日
電話番号:045-573-7796
公式HP:五つ星整骨院
弘明寺/横浜美健整体からだ庵
横浜美健整体からだ庵では、肩甲骨はがしと骨盤矯正を組合わせた全身整体による姿勢調整を得意とする、指針整体師の施術を受けことができます。
肩こりや腰痛の原因は姿勢の悪さ、でも姿勢の悪さは骨盤のゆがみや肩甲骨の働きの悪さです。
そこで、横浜美健整体からだ庵では、骨盤矯正と肩甲骨はがしで姿勢を改善し、体の不調を改善しています。
室内の雰囲気や丁寧な施術、先生との会話に元気をもらうと高い評価を得ているので、心身ともに癒されそうですね。
住所:神奈川県横浜市南区六ツ川1丁目50-36 小沢店舗2階
アクセス:京浜急行「光明寺駅」より徒歩0分
営業時間:11:00~19:30(最終予定受付時間18:00)
定休日:不定休
電話番号:045-515-9439
公式HP:弘明寺/横浜美健整体からだ庵
合縁(あいえん)整体院
合縁整体院では、徹底したカウンセリングと検査で体の不調の原因を特定し、体の状態にあった施術を提案してくれています。
的確な位置に圧をかけ、体に負担をかけることなく歪みを解消する「あいえん式筋連鎖テクニック」で、肩こりや腰痛などの症状を改善します。
国家資格を持つ院長が最初から最後まで施術対応してくれるので、症状の改善状況もしっかり把握してもらえて安心です。
住所:神奈川県横浜市鶴見区鶴見中央1丁目26-3 Fkビル302
アクセス:「鶴見駅」東口より徒歩3分
営業時間:9:00から20:00
定休日:不定休
電話番号:080-8849-1449
公式HP:合縁(あいえん)整体院
骨格矯正サロン とうせんきょう
骨格矯正サロン とうせんきょうは、どこに行っても改善しない痛みを改善する専門店です。
改善方法は大きく分けて次の2つです。
1,筋肉を整えるマッサージ治療…単純な痛みの改善
2,コネを整える矯正整体…痛みや症状が戻らないようにする原因治療
軽い肩こりや腰痛などの痛みの場合はマッサージ治療がおすすめですが、痛みや症状の原因を突き止めたい方は、レントゲン検査と共に受ける矯正整体がおすすめです。
レントゲン検査のメリットは、痛みや不調の原因を正確に理解したうえで治療を受けることができることです。
どちらの改善方法があなたに合っているかを知るために、まずは国家資格を持った専門家に相談してみてください。
住所:神奈川県横浜市中区弁天通4丁目53-2
アクセス:「馬車通駅」より徒歩2分
営業時間:07:30~19:30
定休日:木・祝祭日
電話番号:045-226-4578
公式HP:骨格矯正サロン とうせんきょう
まとめ
横浜で肩甲骨はがしのおすすめのお店を紹介しましたが、いかがでしたか?
施術者は国家資格や実績のある方たちばかりですし、カウンセリングや体の不調の原因を探ることに力を入れているところばかりです。
初めての利用で不安を感じている人も安心できたのではないでしょうか?
きっと、あなたの体の不調や改善したいことなどをしっかり受け止めたうえで、ぴったりの施術方法でその悩みを解決してくれるでしょう。
痛みや辛さに耐えるだけではなく、気になるお店には連絡したり問い合わせたりして、ぜひ治すために行動してみてくださいね!